Ejercicios que de Verdad Adelgazan

Lee esto si tienes culpa por las fiestas de fin año

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Lee esto si tienes culpa (y kilos de más) por las fiestas de fin año (y 4 soluciones) Se puede dejar de lado la culpa, perder peso y aún así disfrutar de la comida? Sigue leyendo para confirmar que sí…! Pasaron los días de las fiestas y fin de año. Comidas deliciosas. En abundancia. Y […]

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Ejercicio rápido para demostrar cómo puedes adelgazar con tu mente

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Hola, espero que estés muy bien! Vamos a hacer ahora este juego mental para demostrarte cómo tu mente es capaz de influir en SEGUNDOS en tu cuerpo…   …y cómo, aprendiendo a usar tu mente A VOLUNTAD,   podrás lograr conseguir en ti, rápida y fácilmente, cosas que antes creías imposibles…   …en este caso, […]

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