Cuántas cosas hemos escuchado sobre dietas, perder peso y demás?

Todos los días encontrarás estudios nuevos que justifican y exigen que lleves una vida más sana, ordenada y que, por supuesto, bajes de peso…pero…¿qué es una vida más sana?

¡Allí empiezan las discusiones! Algunos dicen que comer chocolate es sano porque ayuda al corazón, al colesterol bueno, y a la alegría interna necesaria para afrontar cualquier tipo de plan que tenga por finalidad bajar de peso.

Otros dicen que eso te hace engordar, que sólo hay que comer verduras, porque la carne roja libera en los intestinos bacterias determinadas que producen, a la larga, enfermedades que influyen en la retención de líquidos y grasas en el cuerpo.

Otros afirman que hay que hacer 60 minutos de ejercicio intenso, 3 veces por semana. Otros dicen que con sólo 30 minutos bastaría. Y así, cada uno, te ofrece su receta mágica para que pierdas las libras que tanto te molestan a ti. Y después te ofrecen sus pastillas y operaciones…

Ahora, tú ves pasar los días, y los estudios, y lo único que adelgaza es el tamaño de tu billetera, porque, definitivamente, mientras más dinero gastas en ellos, más gorda/o estás (a la corta, a la larga). Unos gramos más este mes, y sumados a los de los meses anteriores, te empiezas a ver cada vez más ancha/o en el espejo de tu vestidor, y los talles de tus ropas empiezan a ser más incómodos, hasta que tomas la decisión que deberías haber tomado hace mucho tiempo:

- Esto se acabó! Voy a cambiar esta ropa por un talle mayor!

No, era un chiste! La decisión correcta y saludable (no sólo para lo físico, sino también para lo mental-psicológico e incluso espiritual) debe ser:

- Voy a tener el cuerpo que quiero, pesando lo que debería pesar de acuerdo a mis actividades…voy a consumir alimentos de modo ordenado, racional y teniendo en cuenta qué quiero lograr en mi vida.

Seamos honestas/os: todos sabemos que para adelgazar hay que cerrar la boca y usar las piernas. O, de modo más concreto, empezar a comer menos y a hacer más ejercicio. El problema no es la información (que hay mucha, aunque también muy engañosa y, a veces, fraudulenta) sino cómo hacer lo que sabemos que hay que hacer.

Una vez me decía una suscripta a mi método para adelgazar naturalmente que sentía que le habían dado un manual de inglés de tercer año.

- Está perfecto, el manual dice cómo se habla inglés en un nivel tres, pero yo necesito lo que viene antes, el nivel 0!!!

Me pareció una excelente comparación: ¿de qué te sirve que te digan cómo hacer algo si no sabes cómo hacer para hacerlo? Sí, parece un juego de palabras, pero solucionar esa encrucijada permite también obtener la meta…

Un sistema, un método que permita que todo el tiempo (incluso mientras duermes) seas capaz de acercarte más a tu objetivo es, definitivamente, un método efectivo y eficiente. Y, por supuesto, invaluable!

Afortunadamente, por los adelantos científicos en el campo de la mente, hoy tenemos a nuestra disposición sistemas y métodos que nos permiten trabajar a nivel interno, que es donde están las verdaderas causas de nuestro exceso de peso, para, arreglando “los circuitos” que están haciendo “corto-circuito”, seamos capaces de obtener la pérdida de peso que tanto ansiamos, de vernos en el espejo como realmente queremos ser, de usar la ropa que deseamos, de atraer a los demás de la forma que queremos…de sentirnos bien y plenas/os con nosotros, de sentirnos seguras, satisfechas, agradables, atractivas…de sentirnos bien!

Y si, a esto le podemos sumar la alegría de disfrutar (en lugar de sufrir) el proceso “de bajada”, entonces el círculo se completa.

Para averiguar más ahora mismo sobre mi método y cómo acceder a él hoy mismo, ingresa a este enlace

Alguien muy inteligente dijo alguna vez que locura es hacer
siempre lo mismo y esperar resultados diferentes. No sería
inteligente aplicar estrategias efectivas para bajar de peso
sin esfuerzo? No lo sería buscar ejemplos de personas que lo
lograron antes que tú y aplicar sus mismos métodos? No tendrías,
haciendo esto, el éxito asegurado en tu camino a obtener el
peso que deseas?

A esta altura, ya sabes que hacer dietas es una solución (si es
que lo es) a muy corto plazo, que muchas veces no hace más que
complicarte la vida, que genera, en muchos casos, un efecto
rebote…y podría seguir toda la tarde, pero nadie lo sabe
mejor que tú.

Por qué no dar la chance a nuevos caminos que funcionaron
para otros? Por qué no aprovechar lo que ellos cuentan? Por qué
no escucharlos? Es tan simple como aplicar sus mismos métodos
para obtener los mismos resultados. Y si éstos son los resultados
que tú deseas, entonces, por qué no empezar hoy mismo?

Prueba lo siguiente:
imagínate ahora viéndote al espejo…
cómo estarás en 30 días a partir de hoy, si sigues haciendo lo
mismo que hasta ahora? Bien, abre los ojos, y piensa en otra cosa
durante unos instantes. Ahora, vuelve a imaginarte dentro de 30
días, pero siguiendo el método que he creado, y que ha funcionado
para TODOS los que lo han aplicado? Notarás grandes diferencias, no
sólo en lo físico…fíjate lo que genera en ti, a nivel mental, el
imaginarte con esos kilos menos… Te sientes mejor, más feliz, más
segura/o? Como muestra basta un botón…

Obtén ahora mismo el plan paso a paso que te permitirá cambiar

tu mentalidad de modo radical y en sólo 10 días, haciendo clic en el siguiente enlace y recibe ademáss, un audio de regalo para reducir tu ansiedad sólo por hoy y mañana: http://bajar-de-peso.com.ar/comprar-pack-adelgazar-definitivamente

Gracias por estar del otro lado!
Cariños!!

Lograr verte de la forma que deseas, estar más delgada/o frente al espejo, no sentir molestias cuando vas a comprarte ropa (o cuando te pones algo que no usabas hace un tiempo, y te das cuenta que ya no te cabe)…y poder disfrutar de la vida, sin vivir sometida/o a dietas, programas de gimnasios y en muy poco tiempo (3 meses), y, sin caer en “manos” de pseudo medicinas, operaciones caras y arriesgadas, medicamentos con efectos secundarios, en el mejor de los casos, controvertidos…es posible?

Sí! No sólo posible, sino que es incluso más fácil (y más barato) que puedas lograr cada uno de los puntos del párrafo de arriba, y que puedas mantenerte en el cuerpo deseado a lo largo del tiempo (de hecho, lo harás todo el tiempo que quieras, porque eres quien toma las riendas de su vida, haciendo lo que te contaré en los próximos días).

Hoy comparto contigo el caso de Daniela (de Colombia), quien vivía con profundo pesar su sobrepeso. Hace unos meses ella me escribía y me contaba lo mal que se sentía cuando pensaba (“irracionalmente loca” como ella misma reconoce) que como “estaba gorda” su marido tenía una amante flaca en la oficina.

¿Cómo hizo Daniela para revertir esta situación, su infundada desconfianza hacia su esposo, sus constantes ataques de hambre y posteriores depresiones (“por comer como una cerda”) e incluso dominar su ansiedad?

“Yo ya sabía, como todos sabemos, que para adelgazar hay que comer menos o hacer ejercicio” (yo diría “y” hacer ejercicio) “pero mi problema es que hacer una dieta era una tortura, me ponía de mal humor, incluso me costaba a veces dormir”. Y he aquí el primer “secreto” para poder perder peso, de modo natural, rápidamente, y de manera sostenida en el futuro…dejar de concebirlo como algo difícil, tortuoso, inhumano…

Te daré un ejemplo: si le digo a mi hija de 3 años que voy a llevarla a una sesión donde recibirá pinchazos de agujas, sangrará los brazos, sufrirá dolores, e incluso corre el riesgo de contraer alguna enfermedad…y que los días posteriores tendrá fiebre y más dolores…no sólo seguramente no podría vacunarla, sino que sería hasta irresponsable e inhumano de mi parte hacerlo…Sin embargo, si yo, teniendo en cuenta el bien a largo plazo (la salud de mi hija) enfoco su atención en los beneficios que recibirá a cambio de unos pocos minutos de un mínimo dolor, e incluso le digo que la recompensaré por haber sido tan valiente…qué probabilidades de éxito tengo ahora? Mucho mayores, por supuesto!

Lo mismo serás capaz de hacer tú, en poco tiempo, siguiendo mi guía y experiencia: aprenderás cómo, rápidamente, convertir el proceso que te haga bajar de peso hasta alcanzar el que tanto deseas, en algo que no sólo disfrutes, sino que también te haga SENTIR increíble en muchísimos (y esenciales) aspectos de tu
vida.

Te propongo ahora que pienses qué beneficios reales tendría para ti perder la cantidad de kilos que deseas, y que los anotes a continuación. Es importante que hagas esto, porque es la base del método que te daré a conocer en los próximos días.

Gracias por estar ahí!
Cariños!!

Sofía